方法

自分の機嫌は自分でとった方がいいといわれてますが、完璧には難しいですよね。本記事では自分の機嫌を取る方法と、自分で機嫌を取ったほうがいい理由を書いています。

月曜日は楽しかった土日と比較して強くいきたくないと感じてしまいます。この記事では「月曜日に仕事に行きたくない」と感じる度合いによって、モチベーションアップの方法と対処法を書いています。

面接で言える退職理由が思いつかないことありますよね。実際は退職理由が思いつかないのではなく、「あるけど伝え方が思いつかない」のだと思います。この記事では思いつかないときの対処法と、退職理由の伝え方を書いています。

バイタリティがないのなら、上げていきましょう。バイタリティは「活力」「生命力」という意味で、自分の能力を底上げしてくれるものです。バイタリティがある人はどんな人か、バイタリティを上げる方法を書いています。